Skip to main content
Mój sposób na aktywny tryb życia
Żyj zdrowo
Mediaplanet
Żyj aktywnie
Dbaj o zdrowie
Zdrowa dieta
balans
Żyj aktywnie
Mój sposób na aktywny tryb życia
Aktywność fizyczna to nie tylko dbałość o sylwetkę i wymagająca praca nad ciałem, to także uczta dla duszy oraz zachowanie balansu pomiędzy kondycją fizyczną a naszą psychiką. Jaki sposób na tę równowagę znalazła Julia Wieniawa?
Zdrowa dieta
Podstawą diety jest balans